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中药泡脚的功效有哪些

文章来源:癫痫医院 文章作者:本站编辑 发表时间:2021-09-23 16:06:32 阅读次数:

泡脚对身体好的作用是显而易见,能帮助祛除寒冷,消除疲劳,促进血液循环,身体五脏六腑得到调节,睡眠质量也能得到提高,用中药泡脚,不仅养生还有治疗作用了,比如用生养泡脚,有驱寒保暖的作用,采用桂皮,能够减轻腿部浮肿,用艾叶泡脚能祛湿热,对改善支气管炎有好处,此外,对于下肢循环不良,足部有皲裂的用红花泡脚能滋润皮肤,改善下肢血液循环。

1、强身健体,延年益寿。睡前泡脚,可以刺激足底各个穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,调节内脏功能,疏通全身经络,从而祛病驱邪,益气化瘀,滋补元气,有利于人体健康。

2、消除疲劳,使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环,舒筋活血,能很快地消除一天的疲劳,还能去除脚上的异味和尘土,使人感到轻松愉快。

3、防治感冒,祛寒暖身。中药泡脚可激活足底穴位,从而将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身,从而使全身感到舒适。

4、防治神经衰弱和失眠。每晚睡前用中药泡脚可以加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠质量。

5、防治高血压。中药泡脚能有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压也就平稳了。

中药泡脚功效是非常多的,但是也有一些禁忌,比如说是不能太长时间泡脚,还要避免烫伤,用中药泡脚时候很好选择木盆,可以避免药效的降低和丧失,另外对于女性来说,很好是先咨询医生,看看自己要调理那一部分的问题,然后再选择合适的中药,以免不能达到缓解和治疗的作用

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